
1988 İstanbul doğumluyum. Lisans ve Yüksek Lisans eğitimimi İstanbul Üniversitesi'nde tamamladım. Uzak Doğu Felsefesine olan ilgimden dolayı yeniden yüksek lisans yapmaya karar verdim. ve şu an Felsefe Yüksek Lisans öğrencisiyim. Yogayla ilk tanışmam 2011 yılında oldu ve bir gereklilik gibi değil kalpten bir inançla içine aldı beni, zaten kişi tutkun olduğu şeyde derinleşmeye başlarsa, oradan bir sihir çıkıyor. Bu sihir; insanın içinde bulunduğu durum ile an ve an değişen "ben"in kurduğu ilişkinin samimiyetidir.
Yoga, ışığa giden yolun gölgelerden geçtiği prensibi üzerine kurulu bir sistem. Yogayı, kendimizi iyi hissetmek için değil, kendimizle yüzleşmek için yapıyoruz. Hayatı nasıl yaşadığımız, başımıza gelen olay ve durumları nasıl değerlendirdiğimizle ilgili. Her ne yaşarsak yaşayalım bir şekilde seni merkezine döndürmesi kendinle, mutlak gerçekle olan bağını güçlendirmesi bu disiplinin bize verdiği en büyük hediye.
UZMANLIK EĞİTİMLERİ
Berivan Aslan Sungur - Yin Yoga 200 saat
Mey Elbi - Hatha Yoga 200 saat
Ulli Allmendinger - Ayurveda Yaşam Programı 100 saat
Dr. Neslihan İskit - Hamile Yogası
Hamsa Saraswati - Aerial Yoga (Hamak Yogası)
David Cornwell - Breathing Mind ICF Mindfulness Koçluğu 225 saat
Defne Suman - Shadow Yoga 1 / Balakrama
Chris Chavez - Path To Yoga / 100 saat
Marielle Mercadier - Aromaterapi / 32 saat
ATÖLYELER
Harun Kohen & Hasan Gökbora - Yogaya Terapötik Yaklaşımlar
İpek Soygür - Sekans Oluşturma
Heath A. Wilson - Enneagram
Dr. Berk Murat Ergün - Klinik Pratikte Mindfulness Temelli Kognitif Terapi (MBCT)
Prof. Dr. Selçuk Aslan - Insomnia (Uykusuzluk) için Psikoterapi ve Mindfulness