Zihinden Kalbe

Her sabah yoga dersiyle günün başladığımız öğleden sonra çemberlerimizin kurulduğu farkındalık ve şefkat temalı çalışmalar yaptığımız kamptır. Hiçbir deneyim gerektirmez. Kampta yapılan farkındalık çalışmaları kendinizle, yakın ilişkilerinizle ve dış dünya ile kurduğunuz bağa bir farkındalık ışığı yakmaya niyet eder. Bu niyetin içinde şefkatle olan bağımız kalbimizin tam ortasında durmaktadır. Yaşamın akıp giden hızına kısa bir mola vermek, kendine ve ilişkilerine dair güvenli ve dengeli bir bağın sesine kulak vermek isteyen herkes katılabilir.

 

Bir Yoga Yolculuğu

Her sabah güne yogayla bağladığımız bu kampta ders sonrası rehberlerimizle gezi rotamıza çıkıyoruz. Yeni yerlerin keşfi ve yoganın derinliğiyle buluştuğumuz bu yolculukta hareketin ve keşfin yanında her sabah yaptığımız dersler bizi durmaya ve bir nefes boşluk yaratmaya davet ediyor.